Programa completo para alunos, educadores e famílias
Aprendizagem Socioemocional + Mindfulness
A equipe LIM desenvolveu o Ser Presente, o primeiro programa educacional do Brasil baseado na estrutura da aprendizagem socioemocional e na prática da Atenção Plena, com aplicação de 1 hora/aula semanal, dentro da grade curricular.
Sua metodologia é fácil de implementar, de ensinar e aprender, seguindo 3 Caminhos Sábios (Respirar, Refletir e Realizar), um treino de metacognição que reduz os níveis de estresse e ativa as áreas cerebrais de atenção, foco, autorregulação e aprendizagem.
Um programa inovador e eficaz
O Ser Presente é baseado nas descobertas da Neurociência, no Programa de Redução de Estresse e Bem-Estar do Dr. Jon Kabat-Zinn, médico pela Escola de Medicina da Universidade de Massachussetts, EUA (umas das principais referências do Mindfulness e de seus benefícios em todo mundo), na evocação da resposta do relaxamento, termo cunhado pelo Dr. Hebert Benson (que esteve à frente do Centro de Pesquisa Saúde Mente-Corpo da Universidade de Harvard, EUA, até o ano de 2022), e nos fundamentos da CASEL (Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning), líder global e uma voz confiável no campo da Aprendizagem Socioemocional.
Para o Aluno
O conteúdo é envolvente e cativante, recheado de histórias, especialmente projetado para cada faixa etária, favorece a reflexão e o desenvolvimento das habilidades e competências da BNCC (Base Nacional Comum Curricular).
Para as Famílias
O LIM oferece um conjunto de ferramentas para acesso das famílias, com dicas que potencializam a aprendizagem socioemocional, o bem-estar, a saúde mental e as conexões interpessoais em casa:
- Encontros e palestras com a Equipe LIM;
- Webinários;
- E-books;
- Músicas e podcasts;
- Material de apoio com propostas em família.
Para os Professores
O programa oferece total apoio aos professores, em diferentes formatos:
- Material de apoio com plano de aula para cada capítulo;
- Instrumento de Observação Formativa, como mais um olhar sobre a avaliação;
- Recursos digitais;
- Webinários;
- Imersões, formações e apoio contínuo da Equipe LIM.
Plataforma Digital
- Exercícios de mindfulness para a saúde mental e o bem-estar;
- Músicas exclusivas para trabalhar a autoconsciência e o autogerenciamento;
- Histórias narradas para o cultivo do autocuidado, compaixão e resiliência;
- Planos de aulas e propostas para o desenvolvimento do Projeto de Vida.
*Todos os recursos são baseados em evidências científicas e pesquisas.
Contribuindo para uma mente saudável e feliz!
Experimente alguns dos recursos do LIM
Aperte o Play e pratique a Atenção Plena
Educação Infantil
Ensino fundamental
Ensino médio
Professor
Benefícios do Programa
Para Alunos
Maior concentração e foco;
Melhora no processo ensino-aprendizagem;
Expansão do bem-estar e redução do estresse;
Aumento da regulação emocional;
Melhoria nas relações interpessoais;
Maior resiliência, empatia e compaixão.
Para Educadores
Alunos com mais atenção e mais calmos;
Sala de aula mais engajada;
Planos de aulas acessíveis;
Recursos práticos e fáceis de implementar;
Formação continuada;
Diminuição do estresse.
Para Famílias
Maior confiança na instituição educacional;
Apoio na orientação social e emocional dos filhos;
Acompanhamento nas atividades escolares;
Mais qualidade nas relações entre família e docentes.
Assista o que alunos e pais falam sobre o programa:
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